Tâm lý thông thường con người hay nghĩ mình là một kiểu người, với một số tính cách và xu hướng nhất định, rồi đóng khung mình vào đó. Ví dụ tôi thuộc kiểu nguyên tắc nên không thể mềm dẻo linh hoạt được. Đó là Tâm lý học cái tôi - khiến người ta bị bó buộc trong niềm tin sai lầm. Việc đóng khung này khiến các tiềm năng trong mỗi người bị giới hạn, co vào trong một cái khuôn nên luôn cảm thấy thiếu thốn. Sự co lại dẫn đến sự từ chối chính mình, gây ra xung đột và mâu thuẫn nội tâm. Khi đó mặt sáng yếu đi, mặt tối mạnh lên. Người đó sống trong đau khổ và sẽ gây đau khổ.  

WECAP chỉ ra rằng không có một kiểu người cố định nào, không có cố định một loại tính cách nào, và không có giới hạn nào về tiềm năng trong mỗi người. Ví dụ: một người vốn cứng rắn có thể trở thành mềm dẻo khi hoàn cảnh cần phải như vậy, đây gọi là Tâm lý học Tỉnh thức - Tôi không đóng khung trong một kiểu người nào cả, không có một tính cách cố định mãi mãi nào. Mỗi người chỉ có “Hoàn cảnh tính” - tất cả mọi tính cách được sinh ra theo hoàn cảnh. Vì vậy trong mỗi người luôn có sẵn 5 tiềm năng trí tuệ WECAP và có thể sử dụng bất kỳ lúc nào, tùy theo hoàn cảnh, nếu biết cách. WECAP giúp mỗi người nhận ra loại tiềm năng nào đang là xu hướng mạnh nhất trong cuộc đời mình. Nhận ra mặt tối để chấp nhận chính mình, sau đó biết cách hạn chế ảnh hưởng của chúng và chuyển hoá thành mặt sáng để sống hạnh phúc, trí tuệ, bình an và mang đến hạnh phúc cho những người xung quanh. 

WECAP là viết tắt của năm loại tiềm năng có sẵn trong mỗi người.

Mỗi loại tiềm năng đều có mặt sáng và mặt tối luôn đi cùng với nhau. Khi thể hiện ra có thể đem đến ích lợi hoặc gây ra vấn đề cho đời sống mỗi người. 

Năm loại tiềm năng này là: